一、纯母乳喂养：

　　纯母乳喂养指只给婴儿喂母乳，而不给其他(tā)任何的液體(tǐ)和固體(tǐ)的食物(wù)，甚至不给水。但可(kě)以服用(yòng)维生素或矿物(wù)质补充剂和药物(wù)滴剂或糖浆。

　　二、 母乳喂养的好处:

　　1、最营养，最容易吸收

　　2、含独有(yǒu)的抗體(tǐ)、防病

　　3、促进母體(tǐ)康复

　　4、预防成年后代謝(xiè)性疾病

　　5、促进婴儿口腔发育

　　6、增进母婴感情

　　7、对家庭及社会均有(yǒu)益

　　三、母乳喂养的3个关键期：

　　1、新(xīn)生儿出生后60分(fēn)钟内开始母乳喂养，频繁的吸吮可(kě)以促进母亲乳汁早分(fēn)泌，使新(xīn)生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可(kě)以帮助新(xīn)生儿胃肠道正常菌群的建立。

　　2、出生至6个月纯母乳喂养，母乳是0-6个月婴儿的最佳食品和饮料，在此期间婴儿可(kě)以从母體(tǐ)中获得所需的全部水分(fēn)，因此在6个月前，即使天热也不需要补充其他(tā)水分(fēn)。如果给婴儿喂哺其他(tā)饮料或水，就会减少母乳的摄入。

　　3、6个月后添加适当的辅助食品，婴儿6个月后应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物(wù)，由一种到多(duō)种，由细到粗、少糖无盐，纯母乳喂养6个月，同时继续母乳喂养至24个月及以上。

　　四、正确的哺乳姿势：

　　抱婴儿的四个要点

　　1、婴儿的头与身體(tǐ)呈一直線(xiàn)

　　2、婴儿的身體(tǐ)贴近母亲

　　3、婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头

　　4、如果是新(xīn)生儿，母亲不仅要托住头部还要托住臀部

　　五、新(xīn)生儿的胃容量大小(xiǎo)：

　　1、出生1天：同小(xiǎo)玻弹球(5-7毫升)

　　2、出生3天：同大号玻璃球(22-27毫升)

　　3、出生7天：同乒乓球大小(xiǎo)(43-57毫升)

　　六、按需哺乳的好处：

　　1、可(kě)以促进婴儿的生長(cháng)发育。

　　2、频繁的吸吮可(kě)以使母亲體(tǐ)内的泌乳素维持在较高的水平，特是夜间，泌乳素分(fēn)泌更多(duō)。

　　3、使母乳中的脂肪含量及热量更高。

　　4、哺乳可(kě)以防止母亲乳胀。

　　七、乳头疼痛怎么办:

　　1、采取正确的哺乳姿势及含接姿势最重要，浅含接是乳头痛的主要原因。

　　2、避免使用(yòng)人工奶嘴，因宝宝的吸吮方式及流量与乳房的吸吮完全不同。

　　3、哺乳结束时，应让宝宝自行松开乳房，或用(yòng)手指轻经将乳头退出，免强行拉出乳头。

　　4、避免过度清洁乳头，不使用(yòng)肥皂或毛巾用(yòng)力搓。

　　5、如每次哺乳结束后乳头发白，可(kě)以在乳头上用(yòng)毛巾湿敷片刻，这可(kě)以缓解乳头血管痉挛。

　　八、乳胀时怎么做：

　　1、当妈妈乳胀时，则需要频繁的喂奶，一天哺乳次数8-12次，不需要限制每次哺乳时间，也不需要要频繁换边。

　　2、调整哺乳姿势，让宝宝更深含接乳房，更容易更舒服地吸到奶。

　　3、乳晕乳头严重水种，可(kě)以通过手法挤奶来缓解。

　　4、喂奶前，妈妈可(kě)以热敷乳房，做一些放松心情的事。

　　九、挤奶：

　　1、挤奶指征：母婴分(fēn)离;乳房胀痛。

　　2、挤奶的方法：人工挤奶，手动吸奶器挤奶，電(diàn)动吸奶器挤奶。无论选择哪种方法，最重要的是要在开始前彻底清洁双手，所有(yǒu)器皿，瓶子和吸乳器，在使用(yòng)前必须用(yòng)热肥皂水洗净并消毒

　　3、人工挤奶可(kě)以减轻奶胀，保证乳汁分(fēn)泌，方法如下：身體(tǐ)前倾，用(yòng)手托起乳房，大拇指和食指呈“C”字形放在离乳头根部2cm处，向胸壁方向压挤，手指固定，不要在皮肤上移动，重复压挤—松弛达数分(fēn)钟，直到乳汁喷出，沿乳头依次压挤全部乳窦，挤出所有(yǒu)的乳汁，挤奶后在乳头上涂一层乳汁，保护乳头。

　　注意：生后6小(xiǎo)时开始挤奶，每3小(xiǎo)时挤奶一次，夜间也要坚持，每侧乳房挤奶3-5分(fēn)钟，两侧乳房交替，每次20-30分(fēn)钟。

　　4、使用(yòng)手动吸乳器及電(diàn)动吸乳器时，请严格遵守制造商(shāng)的指示。

　　十.母乳的储存：

　　(1)储存容器：母乳存储袋

　　(2)储存温度和时间：室温下可(kě)保存4小(xiǎo)时，但要注意不能(néng)保存在37℃以上的条件下。冰箱冷藏室在2-4℃的条件下可(kě)保存24小(xiǎo)时，将母乳用(yòng)母乳保存袋置于冰箱冷藏室最冷部位。可(kě)以放置在冰箱冷藏室“里层”而不是“侧门”。冰箱冷冻室内保存(-18℃以下)，可(kě)保存3个月。

　　(3)解冻母乳：从冰箱冷冻室取出的母乳先置于冰箱冷藏室待其解冻，使用(yòng)前可(kě)在37-40℃温水中加温(也可(kě)使用(yòng)温奶器快速加热，不会破坏母乳营养成分(fēn))，每次按照喂养量取出母乳，不要反复加热，如加热后没有(yǒu)吃完则丢弃。