产后修复
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阳康后身體(tǐ)疲乏太难受，中医理(lǐ)疗帮助你！
為(wèi)什么新(xīn)冠病毒感染后会使人感到难受? 人體(tǐ)被病毒感染之后，身體(tǐ)中的免疫系统就会调动免疫细胞，对病毒进行清除。这个过程就好比人體(tǐ)的免疫系统在和病毒打仗，身體(tǐ)被病毒入侵时，體(tǐ)内的免疫系统会召集免疫细胞因子奋...
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佛山(shān)都市妇产医院：论产后修复那些事……
一朝分(fēn)娩百天养，多(duō)产生殖损伤長(cháng)。 每个都是骨连筋， 哪个不修那个疼。 骨盆盆底腹直肌，修复及时不生病。 关于骨盆修复 浅显的目的是缩小(xiǎo)尺寸，收回髂骨，是矫正骨骼，解决各种病症的根源。 久遠(yuǎn)的是老年病...
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产后这些部位，千万不能(néng)胖！！
怀胎十月哪里会变胖? 最伤感的答(dá)案是“全身都胖了” 胖了，不一定是脂肪的错 如果你“胖”在这些地方，可(kě)要注意下了…… 01. 小(xiǎo)肚子不能(néng)胖-子宫复旧不良 不少宝妈感...
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春天做背,人活百岁!做后背，对应调理(lǐ)的是"五脏六腑"
俗话说： “开春做背，全年不累” “春天做背，人活百岁” 春天是万物(wù)生发之际， 人體(tǐ)需要注入阳气、排出寒毒。 怎样才能(néng)将积累了一个冬天的寒湿、 毒素、浊气等代謝(xiè)掉呢(ne)? 最...
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盆底四维超声 | 女性盆底功能(néng)障碍性疾病
美少女的疑惑 為(wèi)什么我憋不住尿?為(wèi)什么我咳嗽、打喷嚏、大笑会漏尿?為(wèi)什么我的腰酸背痛腿胀痛总是治不好??為(wèi)什么我性生活时没感觉???為(wèi)什么阴道会排气!為(wèi)什么感觉阴道口有(yǒu)东西堵在那里?!! 超声科(kē)温馨提醒...
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肚子收不回，可(kě)能(néng)不是因為(wèi)胖！罪魁祸首也许是它！
产后的你 是否腹部肥胖收不回去 肚子松胯像在孕期? （图片来自于网络 ，版权属于原作者） 很(hěn)多(duō)妈妈单纯以為(wèi)那只是胖 还有(yǒu)的认為(wèi)是子宫还没恢复 其实不然 可(kě)能(néng)是腹直肌分(fēn)离惹的祸! 什么...
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生完三胎后，是什么影响了“性”致？
最近收到一条私信：顺产了三个宝宝，失去了性致....... 老公现在对我不冷不热自己心情也很(hěn)低落 很(hěn)多(duō)女性在生完孩子以后，都感觉到夫妻生活受到了影响。 每当与老公坦诚相见的时候...
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关于腹直肌分(fēn)离，产后妈妈需要知道的几个问题！
什么是腹直肌分(fēn)离? 腹部左右两边的腹直肌是由筋膜连接起来，连接腹直肌的部位叫做腹白線(xiàn)。 怀孕期间，由于子宫迅速增大导致腹白線(xiàn)被拉伸并变得薄弱，致使腹直肌间距增大，从而...
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产后多(duō)久来月经才正常?怎么區(qū)分(fēn)是月经还是恶露?
怀胎十月，避开了生理(lǐ)期的月月到访，孕妈们升级打怪的孕路上少了一重考验，但产后大姨妈不按套路出现，还是让新(xīn)手妈妈们一头雾水，今天就给新(xīn)手妈妈们解答(dá)一下关于产后月经的...
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夏日炎炎，女性做这件事好处多(duō)多(duō)！！
夏日炎炎，由于气温升高，稍微去外面走动下，就是汗水黏黏的、有(yǒu)异味，还会弄脏衣服。所以很(hěn)多(duō)人都想方设法不出汗，吹空调、不运动、用(yòng)止汗露 其实适当的出汗是有(yǒu)利于身體(tǐ)健康...
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生完娃肚子总也收不回去，“我”终于找到原因了！
生完孩子后 很(hěn)多(duō)妈妈的肚子就像口袋一样松松垮垮的 产后的大肚腩收不回去 这其中，除了大量的脂肪堆积以外 还可(kě)能(néng)与腹直肌分(fēn)离有(yǒu)关系。 很(hěn)多(duō)人甚至是产后妈妈们 估计听到这个词...
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干货|一定要看的盆底康复常见问题解答(dá)！
关于盆底康复， 你是否有(yǒu)很(hěn)多(duō)问号? 不要着急， 这篇一问一答(dá)告诉你! 温馨提示： 以上图文(wén)仅限信息科(kē)普，如果对以上问题还有(yǒu)疑问，可(kě)咨询佛山(shān)都市妇产医院的在線(xiàn)客服，咨询热線(xiàn)：...
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為(wèi)啥产后女性都会选择做产后修复？
产前产后身材上的巨大改变， 让妈妈们内心一时难以接受。 所以现在越来多(duō)的妈妈选择 产后康复，希望找回以前的状态。 一、生产次数越多(duō)，越需要做产后恢复 女性在经过漫長(cháng)的怀...
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产后修复腹直肌，找回你的小(xiǎo)蛮腰！
很(hěn)多(duō)刚生完宝宝的宝妈 都会有(yǒu)来自灵魂深处的苦恼： 本来好好的曲線(xiàn)怎么说没就没? 肚子肉都变得松松垮垮、 肚子大，还跟怀孕似的! 面对产后肚皮松松的， 不少产后妈妈的自信心更...
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产后肚子又(yòu)鼓又(yòu)松弛，可(kě)能(néng)是“腹直肌分(fēn)离”在搞事！
产后腹直肌分(fēn)离是困扰宝妈产后恢复的主要烦恼之一，腹直肌分(fēn)离除了让肚子收不回去之外，还会伴随有(yǒu)腹壁松弛、腰背酸痛、核心肌肉无力等症状，严重者更会并发腹壁疝气(脐疝、白...
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為(wèi)什么越来越多(duō)妈妈选择做产后修复？
产前产后身材上的巨大改变，让妈妈们内心一时难以接受。所以现在越来多(duō)的妈妈选择产后康复，希望找回以前的状态。 1、生产次数越多(duō)，越需要做产后恢复 女性在经过漫長(cháng)的怀孕和...
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為(wèi)啥要在产后42天复查？这下终于明白了！
生完宝宝出院的时候，医生都会嘱咐妈妈们，42天的时候过来医院复诊。有(yǒu)些妈妈虽然不明白复查的意义，但还是会照做。然而有(yǒu)些妈妈却认為(wèi)，孩子都生好了，好像一切都没问题，还...
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产后出现这3种情况，说明你的子宫没恢复好！
刚分(fēn)娩完，产后妈妈们都希望自己的身材能(néng)够早日恢复。但是比起身材恢复，我们的子宫恢复得好不好，才是更重要的问题。 那么如何判断产后子宫恢复得好不好呢(ne)?除了产后42天检查，...
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产后小(xiǎo)肚子减不掉？别急，看看这篇就知道了！
产后2、3个月了， 肚子还是圆滚滚的， 外出乘坐(zuò)地铁还被别人让座， 新(xīn)妈妈真是一脸大写的尴尬啊。 已经很(hěn)努力的减肚肚上的肉了， 可(kě)怎么也不见肚子变小(xiǎo)呢(ne)? 别急~减肚子可(kě)是个技术...
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产后康复為(wèi)何如此重要？看完就知道！
很(hěn)多(duō)生完孩子的宝妈可(kě)能(néng)有(yǒu)这样一种假象， 不做产后康复似乎对身體(tǐ)也没啥影响， 也没有(yǒu)很(hěn)多(duō)人所谓的腰背痛、 腹直肌分(fēn)离、妊娠纹、漏尿等。 其实，做与不做产后康复真的有(yǒu)很(hěn)大差...
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盆底肌修复的最佳时期
很(hěn)多(duō)时候，宝宝的出生对母亲来说并不是如释重负，而是一段更加艰辛的人生阶段的来临。今天，我们不谈抚养孩子有(yǒu)多(duō)难，我们先谈谈一件事，这是女性生完孩子后面临的第一个重要...
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产后你的盆底好不好？检查就知道
生完孩子后，宝妈的身體(tǐ)发生了一些改变 咳尿、笑尿、喷尿等尿失禁现状让人尴尬不已， 更可(kě)怕的是产后疼痛，腰痛、小(xiǎo)腹痛，便秘盆腔器官脱垂和女性性功能(néng)障碍。 无论是顺产还是...
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為(wèi)什么憋不住尿了？真是尴尬！
很(hěn)多(duō)女性生完宝宝后便沉浸在身為(wèi)人母的喜悦中， 但随之而来的很(hěn)多(duō)后遗症， 让妈妈们尴尬不已， 比如每次打喷嚏、咳嗽、放声大笑的时候， 尿液就会不自觉的从尿道深处渗出来。...
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产后盆骨修复有(yǒu)多(duō)重要，看完你就知道了~
生娃后， 下半身的身材严重走样 原本紧实的臀部变得又(yòu)大又(yòu)垂 大笑或打喷嚏都会憋不住尿 二人世界再也没有(yǒu)满意的激情时刻 最可(kě)怕的是还面临着子宫脱垂的危险 产后的难言之隐，...
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宝妈们别以為(wèi)产后坐(zuò)完月子就完事了~
十月怀胎卸货后， 接下来便是补养生息的月子之旅， 出完月子，很(hěn)多(duō)妈妈如遇大赦般轻松， 但是，你的身體(tǐ)真的一切恢复正常了吗? NO! 其实，产后将面临的问题是很(hěn)多(duō)的。身體(tǐ)上的变...
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